, Джакарта - Калият е важен минерал, необходим на органите на тялото, като нервите, мускулите и сърцето, за да работят правилно. Наличието на твърде високи или твърде ниски нива на калий може да засегне органите на тялото, особено бъбреците. Обикновено бъбреците работят за поддържане на калиевия баланс, като отстраняват излишъка от това вещество от тялото.
Има няколко фактора, които причиняват твърде високи нива на калий в кръвта. Прекалено високото състояние на калий се нарича хиперкалиемия или твърде високи нива на калий.
Нормалният диапазон на калий е 3,6–5,2 mmol/L кръв. Нивата на калий по-високи от 5,5 mmol/L са високи, особено ако достигнат 6 mmol/L, което може да бъде животозастрашаващо. Хората с лека или тежка хиперкалиемия трябва да потърсят незабавна медицинска помощ, за да предотвратят възможни усложнения.
Прочетете също: Това е причината за бъбречна недостатъчност, засегната от хиперкалиемия
Някои неща, които могат да причинят хиперкалиемия, са здравословни проблеми и употребата на определени лекарства. Един от здравословните проблеми, които често причиняват хиперкалиемия, е бъбречната недостатъчност. Когато бъбреците не функционират правилно, тези органи не могат да отстранят излишния калий от тялото.
Това състояние причинява натрупване на калий. Високият калий може да бъде свързан и с някои здравословни проблеми, като:
- Дехидратация.
- Диабет тип 1.
- Болест на Адисън.
- Кървене отвътре.
- Наркотици.
- Употреба на алкохол или наркотици.
Симптоми на хиперкалиемия
В повечето случаи първоначалните симптоми на хиперкалиемия не се виждат или страдащият не изпитва никакви симптоми. Това състояние е причината лекарите понякога да го игнорират, докато симптомите се влошат. Когато симптомите на хиперкалиемия се влошават бавно, тя се нарича хронична хиперкалиемия.
Докато острата хиперкалиемия се проявява, когато има промяна в калия за кратко време. Острата хиперкалиемия е по -сериозна от хроничната хиперкалиемия, тъй като симптомите могат да се появят внезапно. И двата вида хиперкалиемия имат еднакъв потенциал да причинят инфаркт или парализа. Честите симптоми на хиперкалиемия включват:
- Мускулна слабост.
- Усещане за слабост или умора.
- Гадене.
- Мускулни болки или спазми.
- Запъхтян .
- Необичайно сърцебиене и гръдна болка.
Домашни лечения за хиперкалиемия
Хората с хиперкалиемия, които са класифицирани като тежки, трябва да получат незабавна медицинска помощ, за да получат интензивно лечение. Въпреки това, ако хиперкалиемията е все още лека, тези домашни средства могат да помогнат за намаляване на симптомите на хиперкалиемия. Не забравяйте да следвате инструкциите на Вашия лекар за лечение на хиперкалиемия и говорете с Вашия лекар, преди да опитате този метод. Ето съвети за домашна грижа за хора с хиперкалиемия:
Прочетете също: Внимавайте, това са 2 усложнения, които възникват поради хиперкалиемия
1. Намалете приема на калий
Един от най -лесните начини за естествено понижаване на нивата на калий е да намалите количеството калий в диетата си. Това означава ограничаване на храни и добавки с високо съдържание на калий. Някои храни с високо съдържание на калий, а именно:
- Банан.
- Ядки.
- Мляко.
- Картофи.
- Кайсия.
- Треска
- Говеждо месо.
Разбира се, има много други видове храни, които съдържат високо съдържание на калий. Би било хубаво да обсъдите храненето за хора с хиперкалиемия с лекар или диетолог, за да разберете по -конкретни диетични ограничения.
2. Проверете заместителя на солта
Някои заместители на солта също са с високо съдържание на калий. Когато купувате заместители на солта, не забравяйте да избягвате съставки, които съдържат калиев хлорид. Храните с високо съдържание на добавки, като печени изделия и спортни напитки, също обикновено са с високо съдържание на калий.
3. Пийте много вода
Дехидратацията може да изостри вече високите нива на калий. Пиенето на 10-12 чаши вода на ден ще ви помогне да поддържате нивата на калий стабилни.
4. Избягвайте консумацията на някои билкови растения
Ако по някаква причина приемате билки, имайте предвид, че има някои билки, които не трябва да се приемат, ако имате високи нива на калий. Билкови растения, като напр люцерна , коприва и глухарче може да повиши нивата на калий, така че не забравяйте да ги избягвате.
Прочетете също: 5 вида лечение за лечение на хиперкалиемия
Ако имате симптоми, подобни на хиперкалиемия, никога не боли да говорите с Вашия лекар да се уверите. Използвайте функции Говорете с лекар какво има в приложението да се свържете с лекаря по всяко време и навсякъде чрез Чат , и Гласови/видео разговори . Хайде побързай Изтегли приложение в App Store или Google Play!
