Здраве

5 храни, които са полезни за хора с блефарит

\, Джакарта - Блефарит възниква, защото има възпаление на клепачите. Това състояние кара клепачите да изглеждат подути и зачервени. Всъщност блефарит може да се появи и в двете очи, но ще бъде очевиден и по -тежък само в едното око. Това заболяване е често срещано и може да се случи на всеки.

Блефаритът не е вид инфекциозно заболяване. За съжаление, досега все още не е известно точно какво причинява това състояние да атакува. Съществуват обаче няколко фактора, които увеличават риска от блефарит, като появата на пърхот по скалпа или веждите, алергични реакции от козметични продукти и бактериални инфекции. Това заболяване може да възникне и поради аномалии в мастните жлези.

Прочетете също: Хроничният блефарит може да причини сухота в очите

Съдейки по мястото на атаката, блефаритът е разделен на две групи, а именно преден блефарит и заден блефарит. Предният блефарит е възпаление на кожата от външната страна на клепачите. Този вид блефарит обикновено се появява поради бактериална инфекция Стафилококи и пърхот по скалпа.

Докато задният блефарит е възпаление, което възниква от вътрешната страна на клепача. Това заболяване се отключва от аномалии в мастните жлези, разположени от вътрешната страна на клепачите и кожни нарушения, като себореен дерматит или розацея.

Регулиране на диетата за преодоляване на блефарит

Блефаритът обикновено се появява в двете очи, но симптомите са по -тежки само в един клепач. Симптомите на това заболяване обикновено се влошават сутрин. Има няколко симптома, които често се проявяват като признак на блефарит, вариращи от подуване и зачервяване на клепачите, сърбеж на клепачите, лепкави клепачи, зачервени очи и очи, които стават чувствителни към светлина.

Това състояние може също да причини ненормален растеж на миглите, непрекъснато мигане на очите, белене на кожата около очите, замъглено зрение, загуба на мигли, а очите винаги изглеждат воднисти или дори много сухи.

Има няколко начина, които могат да се направят като форма на лечение за блефарит, вариращи от приемане на антибиотици до коригиране на вашата диета. Всъщност няколко вида храна са добри и се препоръчва да се консумират като усилие за излекуване на блефарит. Какви видове храни са добри за хора с блефарит?

Прочетете също: Имате блефарит? Ето 5 начина за лечение

По време на лечението хората с това заболяване се насърчават да ядат много храни, които съдържат омега-3 мазнини. Причината е, че съдържанието на омега-3 помага да се преодолеят симптомите на блефарит. Можете да получите тези хранителни вещества от:

  1. Ядки

  2. Сардини, сьомга или риба тон

  3. Зърна

  4. Соя и преработени соеви продукти

  5. Зелен зеленчук

В допълнение към коригирането на диетата, все още трябва да отидете на лекар за лечение на блефарит. Прегледът и лечението също са важни за предотвратяване на усложнения като необичаен растеж на миглите, загуба на мигли, болезнени болки или бучки по клепачите, клепачи, които се сгъват навътре или навън, до конюнктивит.

Това заболяване може също да предизвика усложнения под формата на винаги сълзящи или дори сухи очи, бучки, появяващи се от вътрешната страна на клепачите, до увреждане на роговицата поради продължително дразнене на клепачите.

Прочетете също: Внимавайте, блефаритът може да причини тези 8 усложнения

Научете повече за блефарит и препоръчителната диета, като попитате лекар в приложението . Можете лесно да се свържете с лекаря чрез Видео/гласово повикване и чат. Получете информация за здраве и съвети за здравословен начин на живот от доверени лекари. Хайде, Изтегли приложение сега в App Store и Google Play!