Здраве

Това са 4 -те наранявания, за които се абонират футболистите

Джакарта - Всеки спорт носи риск от нараняване, дори ако спортът се извършва от професионални спортисти. В Световна купа Само през 2018 г., защитник Лявата страна на националния отбор на Корейската република, Joo-Ho Park, трябваше да напусне терена поради контузия, която получи. Разбира се, Парк не е единственият, който трябва да приеме тази сурова реалност. Причината е, че има и няколко играчи от други отбори, които са контузени въпреки събитието Световна купа 2018 г. току -що започна. Тогава за какви наранявания се абонират футболистите?

1. Травма на подколенното сухожилие

Стартиране от страницата фифа, нараняване подколенно сухожилие е контузия, която често се преживява от футболистите. Това нараняване е състояние на усукване на мускулите подколенни сухожилия, или може да се скъса. Подколенно сухожилие самата тя е разделена на три мускулни групи в задната част на бедрото. Не само във футбола, тази контузия също често се преживява от спортисти в други спортове по света. експертът каза, подколенно сухожилие обикновено възниква поради ритащо движение, както при футболистите.

Извън арената Световното първенство 2018, Звездни играчи като Кристиано Роналдо и Лионел Меси не избегнаха тази контузия. И двамата трябва да отсъстват няколко седмици, за да се възстановят от контузията си.

Това, което ме ужасява, това нараняване е плашещ призрак, тъй като честотата на повторение на това нараняване е много висока. Освен това времето, необходимо за заздравяване, е относително по -дълго от нараняването подколенно сухожилие първият път.

Прочетете също : 5 Травми, често преживявани от бегачи

2. ACL Травма

ACL означава предна кръстна връзка, една от връзките, които държат колянната става заедно. В света на футбола тези наранявания обикновено са причинени от директен контакт като напр справи от противникови играчи. В допълнение към директния контакт, причината може да бъде и от безконтактност като бързо движение и кацане в грешна позиция.

Може би тази контузия включва ужасен бич за футболистите. Причината е ясна, периодът на заздравяване на ACL наранявания отнема много време, поне шест месеца. Това означава, че играчите с контузии в ACL трябва да се откажат от външния си вид за половин сезон. Освен това, тази контузия също може да помрачи кариерата на футболист, знаете.

Прочетете също : Трябва да знаете, значението на отоплението и охлаждането в спорта

3. Травма на главата

Въздействието на травмата върху главата наистина е много страшно. Само погледнете примера на вратаря на Арсенал (Английска лига), Петр Чех, който досега все още използва защита на главата. Всъщност контузията е преживяна преди 11 години, по -точно през октомври 2006 г., когато той все още защитаваше Челси (Английската лига). Контузията е получена при тежък сблъсък с коляното на противника. Чех призна, че по това време е бил много близо до смъртта. Ужасно, нали?

Тази контузия наистина е много страшна, особено футболистите не са длъжни да носят каска като защита на главата като хокеистите. Нараняванията с кокос в света на футбола обикновено възникват поради сблъсъци между играчи, стълбове на вратата, земята или топката. И така, какви са последиците от нараняване на главата? Експертите казват, че това нараняване може да причини сътресение, нараняване на окото или фрактура на черепа.

4. Навяхване

Това може да се каже, че е контузия, която е абонамент за футболисти. Случаи на навяхвания, навяхвания или поръсва което е широко известно в медицинския свят, може да се появи от външната страна на глезена, когато позицията на подметката на крака се промени внезапно навътре, или от вътрешната страна, тъй като подметката на крака е насочена навън. Симптомите на това нараняване могат да включват подуване и болка в глезена.

Ако получите това нараняване, по време на лечебния процес, особено през първите два дни след нараняването, трябва да избягвате неща, които могат да влошат нараняването. Например бягане, масаж или избягване на горещо мляко. Например, накисване в гореща вода, сауна или използване на горещи петна

Прочетете също : Треска на Световното първенство, Тези 6 играчи имат уникални ритуали

Можете да обсъдите горните проблеми или да поискате други медицински оплаквания с лекари чрез приложението . Чрез функции Чат и Гласови/видео разговори , можете да разговаряте с експерти лекари, без да е необходимо да излизате от къщата. Хайде, Изтегли приложение сега в App Store и Google Play!