, Джакарта - Физиотерапията е лечение, което помага да се възстанови движението и функцията на крайниците, когато човек е ранен, болен или инвалид. Това лечение също има за цел да намали риска от нараняване или заболяване в бъдеще. По същество физиотерапевтичното лечение има за цел да попречи на човек да страда от аномалии от физически разстройства в организма поради нараняване или заболяване.
Физиотерапията често е необходима за хора с болки в коляното. Физиотерапията при болки в коляното включва задълбочена оценка и оценка на целия долен крайник, от бедрото до стъпалото. Чрез тази терапия терапевтът може да оцени болката в коляното ви и да предпише правилното лечение, включително от какъв вид упражнения се нуждаете.
Прочетете също: Физиотерапевтични процедури за лечение на проблеми със прищипани нерви
Преглед преди физиотерапия
Преди лечението терапевтът ще задава въпроси, за да събере информация за вашето състояние. От събраната информация терапевтът ще продължи с преглед, за да определи вида лечение, от което се нуждаете. Изследването може да включва:
- Оценка на ходенето. По време на този изпит терапевтът ще прецени как ходите. Физиотерапевтите са обучени да забелязват малки промени в движението около коляното с всяка стъпка.
- Палпация. Това включва използване на ръката за докосване на различните структури около коляното, за да се усетят аномалии или да се прецени дали някоя част е болезнена при допир.
- Диапазон на измерване на движение . Обхватът на движение се отнася до това доколко коляното е огънато или изправено. Терапевтът може да използва специални инструменти за измерване на движението на коляното.
- Измерване на силата. Около коляното има много мускулна привързаност. Измерванията на силата помагат да се определи дали мускулната слабост или дисбаланс причиняват болка в коляното.
- Оценка на баланса. Ако балансът е нарушен, прекомерният стрес и напрежение могат да бъдат насочени към коляното и да изострят болката.
- Измерване на дебелина или подуване. Понякога след нараняване може да се появи подуване в колянната става. Терапевтът може да измери размера на подуване, за да помогне при лечението.
- Специален тест. Специални тестове, проведени около коляното, помагат да се определи кои структури могат да бъдат проблематични.
Прочетете също: Колко ефективна е физиотерапията при анкилозиращ спондилит?
Физиотерапия при болки в коляното
След като горният преглед приключи, терапевтът може да определи кое лечение е подходящо за вашето състояние. В допълнение към практикуването с терапевт, може да бъдете помолени да практикувате и у дома. Някои примери за упражнения, които обикновено се предписват от терапевти за лечение на болки в коляното са:
- Четирите комплекта и повдигане на прави крака .
- Кратки четворки с лък.
- Упражнения за укрепване на бедрата.
- Разтягане на долните крайници.
- Упражнение за баланс.
Терапевтът ще преподава горните движения при всяка среща. Те също така ще ви кажат колко често трябва да правите това упражнение у дома. В допълнение към горните движения, терапевтите обикновено препоръчват други лечения като:
- ултразвук.
- Електрическа стимулация.
- Кинезиологични записи.
- Прилагане на топлина или лед.
- Масаж на меки тъкани или мобилизация на колянната става.
Прочетете също: Значението на физиотерапията при фрактури на ключицата
Все още не е достатъчно с горната информация? Можете да се свържете директно с лекаря чрез приложението да се запитаме допълнително. Чрез това приложение можете да се свържете с лекаря, от който се нуждаете, по всяко време и навсякъде по имейл Чат или Гласови/видео разговори .
