Джакарта - От миналото досега ракът все още е едно от болестите, от които световната общност се страхува. Данните на СЗО през 2015 г. посочват, че най -малко 9 милиона души са починали от рак, докато в региона на АСЕАН смъртността от рак е отчетена на 50 000. За да се увеличи продължителността на живота на хората с рак, химиотерапията е една от най -надеждните терапии.
Тази медицинска терапия се извършва с помощта на противоракови лекарства за системно убиване на раковите клетки. Целта е ясна, а именно, така че тези ракови клетки да не се делят и да се разпространяват в други органи или части от тялото. Въпреки добрите намерения, химиотерапията може да има отрицателни ефекти върху организма. Като косопад, гадене и повръщане, умора, до намалена имунна система.
Прочетете също: Ето 6 ефекта от химиотерапията, които не знаят много хора
Е, за да се преодолеят тези странични ефекти, страдащите от рак, които са подложени на химиотерапия, силно се препоръчва да приемат здравословна диета. Тогава каква е правилната диета за хората, подложени на химиотерапия? Ето някои насоки:
1. Малко, но често
Здравословното хранене е много полезно и има ефект за повишаване на имунитета на хората с рак. Приемайки здравословна диета, хората с рак могат да постигнат желаната терапевтична цел. От друга страна, лошият хранителен прием може да доведе до недохранване, като по този начин увеличава токсичността на терапията.
Според ESPEN Насоки за хранене при пациенти с рак, пациентите с рак, подложени на химиотерапия, се нуждаят от калории до 25-30 kcal/kgBW/ден и протеини от 1,2-1,5 g/kgBW/ден. Количеството протеин, необходимо на хората с рак, наистина е повече от здравите хора. Причината е, че протеинът е необходим за възстановяване на клетки, увредени от химиотерапия или терапия на рак.
За съжаление хората, подложени на тази терапия, ще загубят апетита си. Въпреки това те се съветват да продължават да ядат питателни храни. Следователно едно решение е да ядете малко, но често. За менюто можете да попитате диетолога в приложението , които са готови да ви помогнат по всяко време и навсякъде.
Прочетете също: Храни, които могат да увеличат риска от развитие на рак
2. Увеличете протеините, фибрите и основните мазнини
Това е важно, особено за деца с рак. Храни с високо съдържание на калории и протеини с балансиран хранителен модел, според книгата Имунитетни храни за здравословно дете както е цитирано от Детско здраве, е спешно необходим като част от поддържащата терапия. Проблемът обаче е, че децата, подложени на химиотерапия, обикновено имат затруднения с храненето, така че са склонни към загуба на тегло и забавен растеж.
Всъщност е необходима балансирана хранителна диета, за да се постигне нормален растеж и да се предотврати появата на различни здравословни проблеми. Децата, подложени на химиотерапия, също силно се препоръчват да ядат храни с високо съдържание на растителни протеини, разтворими фибри и незаменими мастни киселини, за да подпомогнат балансирането на хранителните вещества в организма.
Прочетете също: Тези 6 здравословни храни са ефективни за намаляване на риска от рак на гърдата
3. Има табута
Въпреки че на хората с рак се препоръчва да ядат хранителни, висококалорични и протеинови храни, има и някои храни, които не се консумират. Ето някои от тях:
- Портокали и кисели храни . Тези храни могат да имат ефект, който увеличава риска от запек и причинява болка в стомаха.
- Пикантни храни. Този вид храна може да причини храносмилателни нарушения, които да отслабят имунната система. Освен това пикантната храна също може да ви причини гадене и да причини болка в устата и гърлото.
- Сурови зеленчуци . Има много бактерии и микроби, които могат да увеличат риска от хранително отравяне или инфекциозни заболявания. Хората с рак също трябва да избягват храни, които не са приготвени правилно.
