Джакарта - Бременните жени наистина трябва да се грижат за физическото си здраве по -внимателно. Причината е, че ще има много здравословни проблеми, които са склонни да атакуват бременни жени, като разширени вени. Това състояние е много често при жените, но рискът се увеличава по време на бременност. Не само по краката, разширени вени могат да се появят и по женските органи по време на бременност. Защо така?
Вагиналните разширени вени обикновено се срещат от бременните жени през третия триместър на бременността. При това състояние майката ще изпитва натиск върху Мис V, което причинява дискомфорт, започващ от таза до женските органи.
Това здравословно разстройство протича без особени симптоми, така че майката не може да открие присъствието му сама. Обикновено е известно, че вагиналните разширени вени съществуват само когато майката проверява бременността си. Ако обаче майката почувства появата на натиск и дискомфорт във влагалището, придружен от подуване, това означава, че майката има вагинални разширени вени.
Подуването на Мис V се предизвиква от разширяването на кръвоносните съдове от бедрата до устните на Мис V. Това състояние ще бъде по -изразено, когато майката стои дълго време.
Причини за вагинални разширени вени
Появата на вагинални разширени вени при бременни жени може да бъде причинена от различни фактори, като следните:
Растящият плод
Влизайки в третия триместър на бременността, плодът в утробата ще расте и се увеличава. Това състояние води до разширяване на кръвоносните съдове в долната част на тялото. Рискът от вагинални разширени вени се увеличава с увеличаване на обема на кръвта в долната част на тялото, но скоростта на кръвния поток намалява.
Прочетете също: В името на гладките крака, следвайте 6 начина за предотвратяване на разширени вени
Прекалено много седене
По време на бременност майките често трябва да спортуват, така че мускулите на тялото да не са стегнати. Разходката всяка сутрин или вечер е силно препоръчителна, но майките също могат да посещават упражнения за бременност или други спортове, които поддържат здравето на бременността. Избягвайте да седите твърде много, защото липсата на движение ще направи мускулите в областта на вените във влагалището неспособни да изпомпват оптимално кръвта.
Висок паритет
Появата на вагинални разширени вени може да бъде причинена и от висок паритет или чести раждания. Защо така? Майките, които често раждат, ще отслабят тазовите мускули. Това състояние води до разширяване на вените в тази област.
Носенето на високи токчета
Наддаването на тегло по време на бременност ще доведе до загуба на баланс. Затова на бременните жени не се препоръчва да използват високи токчета, докато са в движение, защото майката може да падне и ще застраши състоянието на плода в утробата. Не само това, често носенето на високи токчета също може да накара майката да изпита разширени вени на краката до Мис V.
Как да се предотврати и лекува вагинални разширени вени?
От медицинска страна откриването на наличието на вагинални разширени вени се извършва с поредица от физически тестове, последвани от прегледи с ултразвук, ЯМР, до КТ сканиране . Въпреки това майките могат да предотвратят и преодолеят появата на вагинални разширени вени рано, по следните начини:
Движете се често
Не седнете и не стойте прекалено дълго, защото това състояние причинява приток на кръв към долната част на тялото да не е гладък. Стойте пет минути, ако сте седели твърде дълго, и седнете известно време, ако сте стояли достатъчно дълго. Не забравяйте да спортувате редовно, така че притока на кръв да остане гладък.
Прочетете също: Причини и как да се преодолее разширените вени по време на бременност
Поддържане на крака или ханш с възглавници по време на почивка
Поддържането на гладък кръвен поток по време на бременност е важно за бременните жени, за да се предотврати появата на вагинални разширени вени. Не е трудно, наистина. Майката просто повдига или поддържа краката или таза си с възглавница, когато лежи, така че позицията й да е по -висока от горната част на тялото. Този метод може да подобри притока на кръв в краката.
Избягвайте използването на високи токчета
Носенето на удобни обувки - не твърде стегнати по стъпалата на краката - също помага за подобряване на кръвообращението. Обувки без токчета или равните обувки също така ще накара майката да избегне риска от падане. Майката ще се чувства по -удобно, когато прави дейности.
Така беше кратка информация за вагинални разширени вени при бременни жени, за които трябва да се внимава. Винаги бъдете нащрек, когато изпитате различни промени в тялото си. По -добре е да попитате Вашия лекар за по -надеждно обяснение. Мама може да използва приложението който има майка Изтегли първо по мобилния телефон на майката. в допълнение към питането на лекаря, приложението Можете също така да го използвате за закупуване на различни лекарства, без да е необходимо да излизате от къщата.
