, Джакарта - Не само храната и сладките сладкиши са в изобилие по време на китайската Нова година, различни видове пресни и здравословни китайски напитки също се сервират, за да оживят атмосферата. Що се отнася до здравословни напитки, типични за Китай, със сигурност това, което веднага ми идва на ум, е чаят. Всъщност все още има много други видове напитки, характерни за тази бамбукова страна, които са не по -малко здравословни от чая.
В допълнение към утоляването на жаждата, здравословните напитки са важни и за неутрализиране на организма, след като консумирате различни видове китайски новогодишни ястия, които средно са с високо съдържание на мазнини. Така че, нека да разберем на какви здравословни напитки можете да се насладите по време на китайската Нова година тук.
1. Сок Киамбой
За тези от вас, любители на захаросани сушени плодове, разбира се, че сте запознати kiamboy . Захаросано от сушени сливи има свеж сладко -кисел вкус. Нищо чудно ако kiamboy често се използва като напитка за китайска Нова година. В допълнение към вкусния и свеж вкус, сливите са богати и на витамин С, който е полезен за засилване на имунната система на организма, което го прави подходящ за консумация през дъждовния сезон.
2. Май Донг
Тази напитка е една от най -популярните напитки от много възрастни мъже . Май Донг всъщност е вид енергийна напитка, която обикновено се пие след усилена работа или след тренировка. Тази напитка обаче може да се консумира и като заместител на източената ви енергия след ден на забавление на гости или пътуване до домовете на роднини по време на китайската Нова година.
Май Донг не само може да ви направи отново възбудени, но и здрави, защото е направено от смес от няколко плода и подправки.
Прочетете също: Ето 8 ползи от канелата за здраве
3. Ponkam Orange Ice
Плодовете, които символизират късмет, могат не само да се консумират директно, но и да се използват като здравословна напитка по време на китайската Нова година, знаете. Видът портокал, който обикновено се използва като напитка по време на китайската Нова година, е понкам мандариновият портокал. В допълнение към сладкия си вкус, портокалите са известни и като плод, който е богат на хранителни вещества. Започвайки от витамин С, витамин В, витамин А, лимонена киселина, калий, калций, фосфор, до флавоноиди. Всички тези хранителни вещества са полезни за поддържане на тялото здраво и във форма.
Прочетете също: 8 Ползи от портокали, плодове, богати на витамин С
4. Чай Уанг Лао Дзи
Уанг Лао Дзи е най -популярната марка чай в Китай. Туристите или чужденците по -често го наричат „кутии от червен чай“, тъй като чаят е опакован в червени кутии. Чай Уанг Лао Дзи всъщност все още е подобен на чая liang, но този чай съдържа и съставки на традиционната китайска медицина, така че се смята, че намалява вътрешната топлина и поддържа здраво тяло.
5. Сок от захарна тръстика
Като третата по големина страна в света, произвеждаща захарна тръстика, не е изненадващо, че сокът от захарна тръстика е една от най -консумираните напитки в Китай. Сладкият и свеж вкус прави сока от захарна тръстика напитка, която също е подходяща за сервиране по време на китайската Нова година.
Не само това, сокът от захарна тръстика също е здравословна напитка, защото съдържа много важни хранителни вещества, като въглехидрати, протеини, минерали, витамини и антиоксиданти. Пиенето на сок от захарна тръстика може да ви осигури ползи за здравето, включително поддържане на красотата на кожата, понижаване на нивата на холестерола, контролиране на кръвното налягане и укрепване на имунната система.
Прочетете също: 8 ползи от захарната тръстика за здравето на тялото
Е, това е здравословна храна през китайската Нова година, която можете да консумирате, за да поддържате теглото си. Не забравяй Изтегли също така да в App Store и Google Play като приятел, който да ви помогне да се грижите за здравето си. Така че, ако сте болни, можете незабавно да се свържете с лекаря през Видео/гласово повикване и Чат по всяко време и навсякъде.
