Джакарта - Фрактури на китката се появяват, когато една или повече кости в фрактурата на китката. Това състояние е често срещано, когато паднете и се опитате да поддържате тялото си с длани, които първо удрят земята. Спорт като кънки или карам сноуборд са еднакво рискови, както и изтънените и чупливи кости.
Разбира се, счупената китка причинява болка, последвана от подуване или синини. Китката ще бъде изтръпнала или изтръпнала и ще се движи трудно. Не го оставяйте, защото това състояние трябва да се лекува незабавно.
Прочетете също: Натъртена ръка след падане? Това са 5 симптома на счупена китка
Лечението, което можете да направите, обаче не е произволно, тъй като може да възникне инфекция или други усложнения, които всъщност влошават раната на китката ви. Така че, за да не сбъркате, нека следваме следното правилно лечение на китката!
Компрес с кубчета лед за облекчаване на подуване. Не поставяйте директно кубчетата лед върху кожата. Използвайте кърпа, за да увиете кубче лед или да превържете счупената ръка, за да предотвратите измръзване. Оставете леда да се компресира за 15 минути, след това го извадете и оставете за още 15 минути.
Сложете счупена китка върху възглавницата или над сърцето през първите няколко дни. Това ще помогне за облекчаване на болката и намаляване на отока.
Вземете обезболяващи като ибупрофен или ацетаминофен, за да намалите болката, която чувствате. Винаги обаче обръщайте внимание на възможните странични ефекти.
Счупена превръзка на китката . Уверете се обаче, че ръцете ви са отпуснати или не напрегнати. Всяко движение на ръката ще доведе до напрежение на китката. Също така, не превръзвайте счупена китка твърде здраво. След обличане проверете отново кръвообращението, усещанията, които изпитвате, и движението.
Направете упражнения за разтягане в раменете, пръстите и лактите, ако е необходимо и подуването в китките е намаляло, както и болката.
Прочетете също: Трябва да знаете, това е разликата между счупена китка или изкълчване на китката
Обикновено този метод помага за лечение на счупена китка. В някои случаи е необходима операция за лечение на фрактури на китката. Този метод се прави, ако китката не се подобри, въпреки че е направена отливка или шина. Понякога може да са необходими щифтове, плочи или други устройства за задържане на костта заедно.
Колко време отнема лечебното време?
Може да отнеме около 8 седмици или повече, докато счупената китка заздравее. Това обаче не означава, че можете веднага да се върнете към напрегнатите дейности. Все още трябва да правите нещата бавно, не бързайте, ако не искате китката ви да се счупи отново.
Въпреки това, все още ще се чувствате неудобно и сковано, когато се опитвате да преместите китката си, за да направите нещо леко, като например да вземете чиния или чаша. Това състояние може да продължи месеци, дори години след възстановяването.
Прочетете също: Знайте правилното боравене с фрактури на китката
Никога не боли винаги да питате какво чувствате, след като сте претърпели счупена китка и сте се лекували. Това определено ви помага винаги да знаете как е състоянието на наранената китка. Помолете лекаря сега е много по -лесно с приложението , тъй като вече не е необходимо да посещавате клиника или болница. Достатъчно Изтегли само приложение на телефона си.
